第三種冷凍機械責任者の勉強法と勉強時間【独学合格・おすすめ参考書】

公開: 2026年4月11日更新: 2026年9月20日

第三種冷凍機械責任者（冷凍3種・冷3）は、冷凍設備の保安管理を行うための国家資格です。ビルメンテナンス業界で重要なビルメン4点セット（第二種電気工事士・二級ボイラー技士・危険物乙4・冷凍3種）の1つであり、空調設備の管理に携わる方に人気の資格です。

この記事でわかること

第三種冷凍機械責任者の試験概要と合格率
独学で合格するための勉強法と勉強時間・スケジュールの目安
おすすめ参考書・問題集
科目免除講習の活用法

第三種冷凍機械責任者とは？

第三種冷凍機械責任者は、高圧ガス保安法に基づく国家資格で、1日の冷凍能力が100トン未満の冷凍設備において保安管理を行うことができます。ビルや商業施設の空調設備、冷蔵倉庫などの管理に必要とされる資格です。

試験は高圧ガス保安協会が実施し、年に1回（11月）のみ行われます。年1回の試験であるため、しっかり準備して確実に合格を狙いたい資格です。

試験名	第三種冷凍機械責任者試験
実施機関	高圧ガス保安協会
合格率	約23〜45%（全科目受験・令和3〜7年度。令和7年度は45.0%）
受験料	9,800円（インターネット申込）/ 10,300円（書面申込）
試験頻度	年1回（11月上旬）
受験資格	なし（誰でも受験可能）

※受験料・試験日程・合格基準は改定される場合があります。最新情報は必ず高圧ガス保安協会の公式サイトでご確認ください。

試験の出題内容

第三種冷凍機械責任者試験は五肢択一のマークシート方式で、2科目・合計35問が出題されます。

出題科目と問題数

法令（20問）：高圧ガス保安法、冷凍保安規則、一般高圧ガス保安規則など
保安管理技術（15問）：冷凍サイクルの原理、冷媒の性質、圧縮機・凝縮器・蒸発器の構造と機能、安全装置など

合格基準に注意！
各科目満点の60%程度の得点が必要です。法令は20問中12問、保安管理技術は15問中9問の正解が目安です。どちらか一方でも合格基準を満たさないと不合格になります。

講習修了で科目免除あり
高圧ガス保安協会が実施する講習（オンライン講習）を受講し、講習検定試験に合格すると、本試験で保安管理技術が免除されます。法令のみの受験となるため、合格率が大幅に上がります。講習は年2回で、令和8年度は6月5日〜25日と令和9年1月29日〜2月18日（いずれもオンライン講習）です。

勉強時間とスケジュールの目安

期間	内容	1日の目安
1〜3週目	テキスト通読（冷凍サイクルの理解）	45〜60分
4〜7週目	一問一答・過去問演習	45〜60分
8〜9週目	苦手分野の復習・法令の暗記	45〜60分
10週目	模擬試験形式で総仕上げ	60〜90分

1日45分〜1時間の学習で、約2〜3ヶ月あれば合格を狙えます。試験が年1回（11月）なので、8月下旬〜9月頃から学習を始めるのが理想的です。

年1回の試験なので計画的に！
二級ボイラー技士や危険物乙4と違い、冷凍3種は年1回しか試験がありません。不合格の場合、次のチャンスは1年後です。余裕を持ったスケジュールで確実に合格を目指しましょう。

科目免除講習を活用する方法

高圧ガス保安協会が実施する講習（オンライン講習）を受講し、講習後の検定試験に合格すると、11月の本試験で保安管理技術が免除されます。

項目	内容
講習時期	年2回（令和8年度は6月5日〜25日と令和9年1月29日〜2月18日。オンライン講習）
講習期間	オンライン講習（講習時間21時間以上。令和8年度の講習期間は6月5日〜25日または令和9年1月29日〜2月18日で、期間内に動画を視聴）
検定試験	講習終了後に実施
費用	受講料＋テキスト代で約2万円前後
免除内容	本試験の保安管理技術が免除（法令のみ受験）

講習を受けて科目免除を得ると、本試験は法令20問のみの受験となります。法令は暗記で対応しやすい科目のため、合格率が大幅に上がります。保安管理技術に不安がある方は、講習の活用を検討しましょう。

講習のメリット・デメリット

メリット：保安管理技術が免除され、法令のみの受験で合格しやすい
メリット：講習で体系的に学べるため理解が深まる
デメリット：費用が約2万円かかる
デメリット：講習期間内に講習動画（21時間以上）を視聴し、検定試験は指定日（令和8年度は7月5日または令和9年3月7日）に会場で受ける必要がある

試験当日の時間割とコツ

試験日	令和8年11月8日（日）
法令	9時30分〜10時30分（60分・20問）
保安管理技術	11時10分〜12時40分（90分・15問）
合否通知書の発送	令和9年1月5日（火）（第三種冷凍機械は知事試験）

出典：高圧ガス保安協会「令和8年度高圧ガス製造保安責任者試験・高圧ガス販売主任者試験受験案内書」。講習修了で保安管理技術が免除された方は、法令だけの受験です。